Китайский традиционный Солнечный термин--малый холодный

Меньше холодная погода холодная, Китай северо-Южный региональный пролет, и таким образом сформировал местные характеристики Living таможни.
lesser cold
Нанкин: Ешьте паэлью
Для меньшего холода, старый Нанкин, как правило, приготовить паэлью поесть. Паэлья содержание не то же самое, полезные короткие ноги хуангкингна и бекон ломтики, колбасные ломтики или соленой утки Дин, а затем нарезанный некоторые имбирь зерна и клеевой рис вместе вареные, ароматные свежие и вкусные.
Гуанчжоу: есть клейкий рис
Гуанчжоу традиции, меньше холодной едят клейкий рис утром. Для того, чтобы избежать слишком восковой, как правило, 60% клеевой рис 40%, бекон и сосиски нарезанный, жареный, жарить приготовленные арахис, добавить некоторые сломанной лук, смешать в рис внутрь едят.
Тяньцзинь: Ешьте желтые овощи бутон
Есть старые обычаи меньшего холода едят желтый бутон овощей в районе Тяньцзиня. Хуан является специальностью Тяньцзинь, сделанные из китайской капусты бутон. После зимнего солнцестояния будет сокращен на стебли и листья капусты, только оставить сердце, в двух дюймах от земли, покрытие не дышащий, через полгода после кормления, хрустящие и несравнимые, чтобы воспитать недостаток зимних овощей.
Введите меньше холодной солнечной перспективе, также вступил еще, диета к зиме, чтобы заполнить основные. Когда зима сухая и сухая, медицинские эксперты напоминают людям обратить внимание на зимнее здоровье, особое внимание уделяется "питательной почечной простуде": чтобы обогатить кровь, наполните воздух, Инь, Ян.
Кровяное питание: помидоры, финики и морковь, в том числе богатство кровяного давления-снижение веществ, так что сильные кровеносные сосуды, чтобы помочь кровеносной системы здоровья.
Пополнение воздуха питание: есть черные бобы, черные семена кунжута и черники, в том числе меланина, помочь улучшить почки, мочевого пузыря и кости тесно связан метаболизм и функции репродуктивной системы.
Комплементарная еда Yang: манго, тыква и апельсины, включая vitamin C.
Питательная пища Инь: брокколи, сельдерей и шпинат, в том числе благотворное здоровье печени хлорофилла и различных витаминов.
TOP